برنامج رياضي متكامل في فلاشة صغيرة للنساء في البيت فقط من اجل جسم رشيق

تحدث عن حالتهم العاطفية الحقيقية: طاقة سلبية مزاج متعب فقدان الثقة بالنفس ما بقاتش تعجبني صورتي قدام المرايا التعب من كل مرة نشوف نفسي وما نرضاش الصيف قريب وأنا مازلت مش جاهزة 🧠 الهدف: خلي الزبونة تقول بين نفسها: "صح! هذا بالضبط وش نحس بيه!" 🔸 وعدهم بتحول عاطفي (موش غير جسدي): 👉 القضية موش غير جسم رشيق، 👉 بل استرجاع للطاقة، زيادة الثقة بالنفس، وإعادة الاتصال بروحها. أمثلة قوية تستخدميها: تحسي بخفة وطاقة إيجابية المرايا تولي تبتسم ليك تفيقي الصباح فرحانة ومتحمسة تحسي بروحك قوية ومتحكمة في حياتك 🔸 حدد مدة قصيرة وواضحة للتحفيز: 🔹 "في 42 يوم فقط" هذا قوي جداً لأنه: مدة محددة وواضحة ✅ قصيرة (موش مشروع طويل) ✅ يحفز العميلة تبدا فوراً ✅ 🔸 استخدمي كلمات حسية توصل الإحساس: 👉 خليهم يتخيلوا الأحاسيس: إحساس بالخفة والراحة صوت ضحكتك العالي الطبيعي نظرة الإعجاب في عيون الناس ملمس اللبسة الخفيفة على جسمك الجديد نوم مريح بلا قلق 🔸 أزيل الاعتراضات بهدوء وذكاء: البرنامج مصمم حتى للمبتدئات تقدري تديري التمارين فالدار بأي وقت يناسبك ما تحتاجيش لا قاعة لا معدات 🔸 نداء للعمل عاطفي ومستعجل: 👉 في النهاية لازم تضغطي بمشاعر قوية + استعجال: أمثلة: لا تخلي الصيف يمر وانتي ما وصلتيش للجسم لي تحلمي به خليه هذا الصيف يكون بداية جديدة ليك احجزي اليوم وعيشي الفرق من الغدوة

Prompt Text:

USER:  تحدث عن حالتهم العاطفية الحقيقية:
طاقة سلبية
مزاج متعب
فقدان الثقة بالنفس
ما بقاتش تعجبني صورتي قدام المرايا
التعب من كل مرة نشوف نفسي وما نرضاش
الصيف قريب وأنا مازلت مش جاهزة
🧠 الهدف: خلي الزبونة تقول بين نفسها:
"صح! هذا بالضبط وش نحس بيه!"

🔸 وعدهم بتحول عاطفي (موش غير جسدي):

👉 القضية موش غير جسم رشيق،
👉 بل استرجاع للطاقة، زيادة الثقة بالنفس، وإعادة الاتصال بروحها.

أمثلة قوية تستخدميها:

تحسي بخفة وطاقة إيجابية

المرايا تولي تبتسم ليك

تفيقي الصباح فرحانة ومتحمسة

تحسي بروحك قوية ومتحكمة في حياتك

🔸 حدد مدة قصيرة وواضحة للتحفيز:

🔹 "في 42 يوم فقط"
هذا قوي جداً لأنه:

مدة محددة وواضحة ✅

قصيرة (موش مشروع طويل) ✅

يحفز العميلة تبدا فوراً ✅

🔸 استخدمي كلمات حسية توصل الإحساس:

👉 خليهم يتخيلوا الأحاسيس:

إحساس بالخفة والراحة

صوت ضحكتك العالي الطبيعي

نظرة الإعجاب في عيون الناس

ملمس اللبسة الخفيفة على جسمك الجديد

نوم مريح بلا قلق

🔸 أزيل الاعتراضات بهدوء وذكاء:

البرنامج مصمم حتى للمبتدئات

تقدري تديري التمارين فالدار بأي وقت يناسبك

ما تحتاجيش لا قاعة لا معدات

🔸 نداء للعمل عاطفي ومستعجل:

👉 في النهاية لازم تضغطي بمشاعر قوية + استعجال:

أمثلة:

لا تخلي الصيف يمر وانتي ما وصلتيش للجسم لي تحلمي به

خليه هذا الصيف يكون بداية جديدة ليك

احجزي اليوم وعيشي الفرق من الغدوة